วันอังคารที่ 23 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

ศึกเจ้ามวยไทย






แม่ไม้มวยไทย

เป็นการรวบรวมท่าทางต่างๆของการใช้ศิลปะมวยไทยที่สำคัญที่สุดอันเป็นพื้นฐานของการใช้ไม้มวยไทยซึ่งผู้ฝึกมวยไทยต้องเรียนรู้และปฏิบัติให้ได้ก่อนที่จะฝึกลูกไม้ถือว่าเป็นการใช้ไม้มวยไทยที่ละเอียดขึ้นสำหรับผู้ที่สนใจอยากที่จะศึกษาหรือลองเล่นการเล่นมวยไทย
 เชิญติดตามชมกันได้ที่นี่เลยจ้า





ท่าแม่ไม้มวยไทย ๑๕ ท่า

ท่าสลับฟันปลา (รับวงนอก)

แม่ไม้นี้เป็นไม้หลักหรือไม้ครูเบื้องต้นใช้รับและหลบหมัดตรงของคู่ต่อสู้ที่ชกนำ 
โดยหลบออกวงนอก นอกลำแขนของคู่ต่อสู้ทำให้หมัดเลยหน้าไป 
ฝ่ายรุก 

ชกด้วยหมัดซ้ายตรงที่หมายใบหน้าของฝ่ายรับพร้อมกับก้าวเท้าซ้ายสืบไปข้างหน้า 
ฝ่ายรับ 

ก้าวเท้าขวาหลบไปทางกึ่งขวา ๑ ก้าว พร้อมทั้งโน้มตัวเอนไปทางขวาประมาณ ๖ องศา 
น้ำหนักตัวอยู่บนเท้าขวาขาขวางอเล็กน้อยศีรษะและตัวหลบออกวงนอกของหมัดฝ่ายรุกใช้มือขวาจับคว่ำมือที่แขนท่อนบนของฝ่ายรุกมือซ้ายจับกำหงายที่ข้อมือของฝ่ายรุก (ท่าคล้ายจับ หักแขน)




ท่าปักษาแหวกรัง (รับวงใน)

แม่ไม้นี้เป็นไม้ครูของการเข้าสู่วงในเพื่อใช้ลูกไม้อื่นต่อไป 
ฝ่ายรุก ชกด้วยหมัดซ้ายตรงที่หน้าฝ่ายรับพร้อมกับก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า 
ฝ่ายรับ รีบก้าวเท้าสืบไปข้างหน้าเฉียงไปทางกึ่งซ้ายเลกน้อยภายในแขนซ้ายของฝ่ายรุก 
ตัวเอนประมาณ ๖๐ องศา น้ำหนักตัวอยู่บนเท้าซ้ายพร้อมกับงอแขนทั้ง ๒ ขึ้นปะทะแขนท่อนบนและ ท่อนล่างของฝ่ายรุกไว้โดยเร็วหมัดของฝ่ายรับทั้งคู่ชิดกัน(คล้ายท่าพนมมือ)ศอก กางประมาณ ๑ คืบ ศีรษะและใบหน้ากำบังอยู่ระหว่างแขนทั้งสอง ตาคอยชำเลืองดูหมัด ขวาของฝ่ายรุก






ท่าชวาซัดหอก (ศอกวงนอก)

แม่ไม้นี้ใช้เป็นหลักสำหรับหลบหมัดตรงออกทางวงนอกแล้วโต้ตอบด้วยศอก 
ฝ่ายรุก 
ชกด้วยหมัดซ้ายตรงบริเวณใบหน้าของฝ่ายรับพร้อมกับก้าวเท้าซ้ายสืบไปข้างหน้า 
ฝ่ายรับ 
รีบก้าวเท้าเอนตัวไปทางกึ่งขาตัวเอนประมาณ ๓ องศา น้ำหนักตัวอยู่บนเท้าขวาพร้อมงอแขนซ้าย
ใช้ศอกกระแทกชายโครงใต้แขนของฝ่ายรุก




ท่าอิเหนาแทงกริช (ศอกวงใน)

แม่ไม้นี้เป็นหลักในการรับหมัดและใช้ศอกเข้าคลุกวงใน 
ฝ่ายรุก 

ชกด้วยหมัดซ้ายตรงบริเวณหน้าฝ่ายรับพร้อมกับสืบเท้าไปข้างหน้า 
ฝ่ายรับ 

รีบก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้าตัวเอียงไปทางซ้ายเล็กน้อย ตัวเอนประมาณ ๖๐ องศา 
น้ำหนักตัวอยู่บนเท้าซ้าย งอศอกขวาขนานกับพื้นตีระดับชายโครงฝ่ายรุก



ท่ายอเขาพระสุเมรุ
(ชกคางหมัดต่ำก้มตัว ๔๕ องศา)

แม่ไม้นี้ใช้รับหมัดตรงในลักษณะก้มตัวเขาวงในให้หมัดผ่านศรีษะไปแล้วชกเสยคาง 
ฝ่ายรุก

 ชกด้วยหมัดชายตรงที่หมายใบหน้าฝ่ายรับพร้อมก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า 
ฝ่ายรับ

 รีบก้าวเท้าขวาพร้อมกับย่อตัวต่ำเข้าหาฝ่ายรุกงอเข่าขวาขาซ้ายตึงย่อตัวต่ำเอนไปข้างหน้าประมาณ ๔๕ องศา น้ำหนักตัวอยู่บนเท้าขวาแล้วให้ยืด เท้าขวายกตัวขึ้น พร้อมกับพุ่งชกหมัดขวาเสยใต้คาง
ของฝ่ายรุกหน้าเงยดูคางของฝ่ายรุกแขนซ้ายกำบังอยู่ตรงหน้าเสมอคาง




ท่าตาเถรค้ำฝัก
(ชกคางหมัดสูงก้มตัว ๖๐ องศา)

แม่ไม้นี้เป็นหลักเบื้องด้านในการป้องกันหมัดโดยใช้แขนปัดหมัดที่ชกมาขึ้นข้างบน 
ฝ่ายรุก 

ชกด้วยหมัดซ้ายตรงที่บริเวณใบหน้าฝ่ายรับพร้อมกับก้าวเท้าซ้ายไปขางหน้า 
ฝ่ายรับ 

รีบก้าวเท้าซ้ายสืบไปข้างหน้าทางกึงขวาเขาวงในของฝ่ายรุก แล้วใช้แขนขวางป้องกันหมัดซ้ายที่ชกมาปัดขึ้นให้พันตัวงอเข่าซ้ายเล็กน้อยใช้หมัดซ้ายชกใต้คางของฝ่ายรุก


ท่ามอญยันหลัก
(รับหมัดด้วยถีบ)

แม่ไม้นี้เป็นหลักสำคัญในการรับหมัดด้วยการใช้เท้าถีบยอดอกหรือท้อง 
ฝ่ายรุก

 ชกด้วยหมัดซ้ายตรงพร้อมกับก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า 
ฝ่ายรับ

 โยกตัวเอนไปทางขวาเอนตัวหนีฝ่ายรุกประมาณ ๔๕ องศา ยืนบนเท้าขวาแขนทั้งสอง ยกงอป้องตรงหน้าพร้อมกับยกเท้าซ้ายถีบที่ยอดอกหรือท้องของฝ่ายรุกให้กระเด็นห่างออกไป



ท่าปักลูกทอย
(รับเตะด้วยศอก)

แม่ไม้นี้ใช้เป็นหลักในการรับการเตะกราดโดยใช้ศอกกระแทกที่หน้าแข้ง 
ฝ่ายรุก

 ยืนตรงหน้าพอได้ระยะเตะยกเท้าขวาเตะกราดไปยังบริเวณชายโครงของฝ่ายรับจากขวาไปทางซ้าย โน้มตัวเล็กน้อย งอแขนทั้งสองป้องกันหน้า 
ฝ่ายรับ

 รีบยกตัวไปทางซ้ายพร้อมกับก้าวเท้าซ้ายฉากไปข้างหลังใช้แขนขวางอศอกขึ้น รับเท้าของฝ่ายรุก
ที่เตะมา แขนซ้ายงอป้องกันอยู่ตรงหน้าสูงกว่าแขนขวาเพื่อป้องกันพลาดถูกหน้า


ท่าจระเข้ฟาดหาง
(รับหมัดเตะ)

แม่ไม้นี้ใช้ส้นเท้าฟาดไปทางด้านหลัง
 เมื่อคู่ต่อสู้พลาดแล้วถลันเสียหลัก จึง หมุนตัวเตะด้วยลูกเหวี่ยงส้นเท้า 
ฝ่ายรุก

 ชกด้วยหมัดซ้ายตรง พร้อมกับสืบเท้าซ้ายไปข้างหน้า 
ฝ่ายรับ

 รีบก้าวเท้าขวากระโดดไปทางกึ่งขวา ให้พ้นหมัดฝ่ายรุก แขนงอกำบังตรงหน้าแล้วใช้เท้าซ้าย 
เป็นหลักหมุนตัว เตะด้วยส้นเท้าขวาบริเวณท้องหรือคอ



ท่านาคาบิดหาง
(บิดขาจับตีเข่าที่น่อง)

แม่ไม้นี้ใช้รับการเตะโดยใช้มือทั้งสองจับปลายเท้าบิดพร้อมทั้งใช้เข่ากระแทกขา 
ฝ่ายรุก

 ยกเท้าขวาเตะกราดไปยังบริเวณชายโครงของฝ่ารับแขนทั้งสอง 
ฝ่ายรับ

 รีบโยกตัวไปทางซ้าย ยืนบนเท้าซ้าย มือซ้ายจับส้นเท้าของฝ่ายรุก
 มือขวาจับที่ปลายเท้าบิดออกนอกตัวพร้อมกับยกเข่าขวาตีที่นองของฝ่ายรุก


ท่าหักงวงไอยรา
(ศอกโคนขา)

แม่ไม้นี้ใช้แก้การเตะโดยตัดกำลังขาด้วยการใช้ศอกกระทุ้งที่โคนขา 
ฝ่ายรุก

 ยกเท้าขวาเตะกราดไปยังบริเวณชายโครงของฝ่ายรับงอแขนทั้งสองบังอยู่ตรงหน้า 
ฝ่ายรับ

 รีบก้าวเท้าขวาเข้าหาฝ่ายรุกตรงหน้าเกือบประชิดตัวหันข้างตัวไปทางซ้ายเข่าขวางอเท้าซ้าย
 เหยียดตรง พร้อมกับใช้มือซ้ายจับเท้าขวาของฝ่ายรุกให้สูงศอกขวากระแทกที่โคนขาฝ่ายรุก
 ยกเท้าขวาฝ่ายรุกให้สูงขึ้นเพื่อให้เสียหลัก ยิงกันฝ่ายรุกใช้ศอกกระแทกศีรษะ


ท่าวิรุฬหกกลับ
(รับเตะด้วยถีบ)

แม่ไม้นี้ ใช้รับการเตะโดยใช้ส้นเท้า กระแทกที่บริเวณโคนขา 
ฝ่ายรุก

 ยกเท้าซ้ายเตะกลาง ลำตัวบริเวณชายโครงของฝ่ายรับ 
ฝ่ายรับ

 รีบยกเท้าซ้ายถีบไปที่ บริเวณโคนขาซ้ายของฝ่ายรุกพร้อมยกแขน ทั้งสองกันด้านหน้า การถีบนั้นต้องถีบให้เร็ว และแรงถึงขนาด ฝ่ายรุกหมุนกลับเสียหลัก


ท่าหักคอเอราวัณ
(โน้มคอตีเข่า)

ฝ่ายรุก
 ชกด้วยหมัดซ้ายตรงพร้อมกับสืบเท้าซ้ายไปข้างหน้า หมัดขวาคุมอยู่บริเวณคาง 
ฝ่ายรับ

 ก้าวเท้าซ้ายสืบไปตรงหน้าฝ่ายรุกอย่างรวดเร็วพร้อมกับยกแขนขวาสอดงดแขนซ้ายของฝ่ายรุก
 แล้วกระโดดเข้าเหวี่ยงคอฝ่ายรุกโน้มลงมาโดยแรง แล้วตีด้วยเข่าบริเวณใบหน้า



ท่าดับชวารา
(ปัดหมัดชกตอบ)

แม่ไม้นี้ใช้แก้การชกด้วยหมัดตรงโดยชกสวนที่ใบหน้า 
ฝ่ายรุก

 ชกด้วยหมัดซ้ายไปยังบริเวณใบหน้าขอฝ่ายรับ พร้อมกับก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า
 แขนขวาคุมบริเวณปลายคาง 
ฝ่ายรับ

 ก้าวเท้าขวาไปข้างหน้ากึ่งขวาหลบอยู่นอกหมัดซ้ายของฝ่ายรุกเอี้ยวตัวไปทางขวา 
ปัดและกดแขนซ้ายของฝ่ายรุกที่ชกมาให้ต่ำลงพร้อมกับใช้หมัดซ้ายชกบริเวณหน้า 
แล้วพุ่งตัวกระโดดไปทางกึ่งขวา



ท่าขุนยักษ์จับลิง
(รับ-หมัด-เตะ-ต่อย)
ตอนที่ ๑
แม่ไม้นี้เป็นไม้สำคัญมากใช้ป้องกันคู่ต่อสู้ที่ไวในการชกเตะและศอกติดพันกัน 

การฝึกแบ่งออกเป็น ๓ ตอน

ฝ่ายรุก
 ชกหมัดซ้ายตรงไปยังใบหน้าของฝ่ายรับ พร้อมกับก้าวเท้าซ้ายสืบไปข้างหน้า 

ฝ่ายรับ

รีบก้าวเท้าซ้ายสืบเท้าหาตัวฝ่ายรุกตรงหน้าแขนขวาปัดแขนซ้ายฝ่ายรุกให้พ้นจากตัว



ตอนที่ ๒

ฝ่ายรุก
 ยกเท้าขวาเตะกราดบริเวณชายโครงของฝายรับ 
ฝ่ายรับ
 รีบโยกตัวถอยเท้าซ้ายไปข้างหลังราวกึ่งซ้ายย่อตัวใช้ศอกขวากระแทกที่ขาขวาท่อนบนของฝ่ายรุก


ตอนที่ ๓

ฝ่ายรุก
 งอแขนขวาโน้มตัวกระแทกศอกที่ศีรษะของฝ่ายรับ 
ฝ่ายรับ
 รีบงอแขนขึ้นรับปะทะใต้ศอกของฝ่ายรุก แล้วโยกตัวก้าวเท้าขวาถอยไปทางหลังประมาณครึ่งก้าว




หวังว่าท่านผู้ชมที่เข้ามารับชมคงได้รับประโยนช์และสามารถนำไปประยุกต์ใช้กันนะคะ
ขอบคุณที่ติดตามชมกันมาตั้งแต่ต้นค่ะ








วันจันทร์ที่ 22 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559




วิดิโอตัวอย่าง ท่าแม่ไม้มวยไทย ๑๕ ท่า